手首の疲れや、狭い机でのマウス操作にお悩みの方へ。人差し指で操作するトラックボールを3機種使ってきましたので、違いと選び方を比較しました。是非参考にご覧ください。
人差し指で操作するトラックボール3機種を比較する理由

在宅ワークでマウスを使い続けて手首が痛くなった事をきっかけに、2023年にトラックボールへ移行しました。
最初に使ったのは、大型のELECOM HUGE(人差し指・中指タイプ)です。その後、外出用にELECOM DEFT(人差し指操作タイプ)、複数のPCで使うためにNulea M505を選びました。
3台を使って分かったのは、同じ「人差し指で操作する」トラックボールでも、サイズと接続方法で使い勝手が大きく変わる事です。
<比較した3機種>
- ELECOM HUGE(人差し指・中指タイプ・大型)
- ELECOM DEFT(人差し指操作タイプ・持ち運び向け)
- Nulea M505(人差し指操作タイプ・複数PC対応)
結論から言うと、選ぶポイントは「使う場所(自宅か外出先か)」と「接続するPCの台数」の2つです。
それでは、比較をご覧ください。
トラックボール3機種の比較表
先ずは、主な仕様の比較です。
| 機種 | 操作する指 | ボールの直径 | 電源 | 複数PCの切替 |
|---|---|---|---|---|
| ELECOM HUGE | 人差し指・中指 | 52mm | 単三電池2本 | × |
| ELECOM DEFT | 人差し指 | ― | 単三電池1本 | ― |
| Nulea M505 | 人差し指 | 44mm | 充電式 (約2週間持続) | ○ (USBレシーバー+Bluetooth2台) |
※「―」はレビューで確認していない項目です。
次に、実際に使って感じた良かった点・気になった点と、向いている使い方の比較です。
| 機種 | 良かった点 | 気になった点 | 向いている使い方 |
|---|---|---|---|
| ELECOM HUGE | 大型ボールが操作しやすく、大きな本体が手にフィット | 本体が大きく持ち運びに向かない | 自宅のデスクで据え置き |
| ELECOM DEFT | 持ち運べるサイズで、のせ心地が良い | 慣れるまで時間が必要 | 外出先でノートPCと一緒に |
| Nulea M505 | サイズが丁度良く、3つの接続を切替できる | USBは充電専用で有線接続は不可 | 複数のPCを1台で使い分け |
トラックボールの選び方(用途別)
自宅でじっくり使うなら「ELECOM HUGE」
直径52mmの大型ボールと大きな本体で、手を乗せたまま快適に操作できます。
ゲーミングマウスから移行した時は、2週間ほどで違和感が無くなりました。
本体が大きく持ち運びには向かないので、自宅のデスクで据え置きで使う方におススメです。
外出先でも使うなら「ELECOM DEFT」
ノートパソコンと一緒に持ち運べるサイズで、外出先ではタッチパッドよりも劇的に手の疲労が減りました。
単三電池1本で動くので、電池の準備も手軽です。
複数のPCを使い分けるなら「Nulea M505」
USBレシーバーとBluetooth2台の、3つの接続を底面のボタンで切り替えられます。私は2台のPCで使っていて、切替がスムーズで非常に便利です。
HUGEはやや大き過ぎ、DEFTはやや小さ過ぎると感じていた私には、M505のサイズが丁度良かったです。
充電式で約2週間持つので、電池交換の手間もありません。
トラックボール3機種の実機レビュー(要点)
各機種の要点をまとめます。詳しくは、それぞれの実機レビュー記事と参考動画をご覧ください。
ELECOM HUGE(人差し指・中指タイプ/2023年12月レビュー)

大型の本体と直径52mmの大型ボールが特徴の、人差し指・中指で操作するトラックボールです。
ゲーミングマウスから移行して、最初の1週間は少し苦労しましたが、2週間ほどで違和感が無くなりました。慣れてからは、通常のマウスの方に違和感を感じるほどです。
<良い所>
- 直径52mmの大型ボールで操作しやすい
- 本体が大型で手にフィットする
- 機能を割り当てられる拡張ボタンが3つある
- 価格もお買い得
<悪い所>
- マウスからの移行に慣れる時間が必要
- 本体が大きく持ち運びに向かない
<参考>【ELECOM】ワイヤレストラックボールマウス(人差し指・中指タイプ) 実機レビュー
ELECOM DEFT(人差し指操作タイプ/2024年5月レビュー)

HUGEで手の負担が減った事から、外出先でも使えるように選んだ、持ち運びできるサイズのトラックボールです。
外出先で使うと、ノートパソコンのタッチパッドより劇的に手の疲労が減り、ノートパソコンと一緒に持ち歩くようになりました。ボタンは8個で、機能割り当てボタンも3つあります。
<良い所>
- 持ち運べるサイズ
- 手の「のせ心地」が良い
- 単三電池1本で動作する
- ワイヤレスで配線が気にならない
<悪い所>
- マウスからの移行に慣れる時間が必要
<参考>【ELECOM】ワイヤレストラックボール(人差し指操作タイプ) 実機レビュー
Nulea M505(人差し指操作タイプ/2026年10月レビュー)

複数のPCへの接続切替ができる、人差し指で操作するトラックボールです。ボールの直径は44mmです。
1年間使って、USBレシーバーとBluetooth2台の切替のスムーズさと、丁度良いサイズ感に非常に満足しています。カーソルの速さ(DPI)も5段階で切り替えられます。
<良い所>
- USB・BT1・BT2の3つの接続を切り替えられる
- 本体サイズ・ボールサイズが丁度良い
- バッテリーの持ちが良い(約2週間)
- マットな素材の肌ざわりが良い
<悪い所>
- USBは充電専用で、有線接続には対応していない(充電しながらの利用は可能)
<参考>【Nulea】M505(無線 トラックボールマウス 人差し指操作) 実機レビュー
トラックボール3機種比較のまとめ

3機種を使ってきて感じたのは、トラックボールは慣れれば手の負担が減り、省スペースにもなる、実用性の高いデバイスだという事です。
選び方のポイントをまとめると、以下です。
- 自宅のデスクで据え置きで使う → ELECOM HUGE
- 外出先でノートPCと一緒に使う → ELECOM DEFT
- 複数のPCを1台で使い分ける → Nulea M505
注意点として、マウスから移行する場合は、慣れるまで2週間ほどかかる事を覚えておくと安心です。
今は、1年間使っているNulea M505が、2台のPCで大活躍しています。
手首の疲れや、狭い机でのマウス操作にお悩みの方は、是非参考にして頂ければと思います!


